สมุนไพรยับยั้งกลิ่นปาก

แม้จะหาต้นเหตุของอาการปากเหม็นที่จริงจริง บางทีอาจเป็นสิ่งที่พวกเราทำเป็นยาก ประการแรกเลยเป็น บางบุคคลยังไม่ทราบด้วยว่าตนเองมีลักษณะนี้


เนื่องจากอาการปากเหม็นเกิดเรื่องใกล้ตัว รวมทั้งหากไม่สนิทกันจริง อาจส่งผลให้ไม่กล้าบอกความเป็นจริงให้คนด้านข้างทราบ ซึ่งกลิ่นปากกำเนิดได้จากหลายกรณี ไม่ใช่แค่เพียงแต่วิธีการทำความสะอาดไม่ดีพอเพียงเพียงแค่นั้น แม้ว่าจะแปรงฟัน อุดฟัน หรือขูดหินปูนแต่ละวันรวมทั้งตาม เนื่องจากว่าสำหรับบางราย แม้ว่าคุณจะรักษาความสะอาดมากมายเยอะแค่ไหนรวมทั้งตาม แม้กระนั้นก็ดูราวกับว่ากลิ่นปากที่มีจะไม่เคยเลือนลางจางหายหรือลดลงเลย
สมุนไพรต่อแต่นี้ไปบางทีอาจเป็นช่องทางสำหรับเพื่อการยับยั้งกลิ่นปาก
1. ใบฝรั่ง สารคลอโรฟิลล์ในใบฝรั่งช่วยยับยั้งกลิ่นปากได้ดิบได้ดี – สูตรที่ 1 นำใบฝรั่ง 2-3 ใบมาล้างให้สะอาด เอามาบดแล้วก็คายทิ้งหลังรับประทานอาหาร หรือเมื่อปรารถนา – สูตรที่ 2 หั่นใบฝรั่งเป็นฝอยพอสมควร แล้วค่อยนำไปคั่วไฟในกระทะเพียงพอเหลือง ชงกับน้ำร้อน 1 แก้ว ใช้อมหรือบ้วนปากบ่อยๆ จะช่วยยับยั้งกลิ่นปากได้
2. กานพลู ใช้ดอกตูมแห้งของกานพลู 2-3 ดอก อมไว้ภายในปากแล้วคายทิ้ง หรือบางทีอาจบดเป็นผุยผงใช้อม หรือผสมในน้ำยาบ้วนปากก็ได้
3. เม็ดผักชี ก็สามารถเอามาทำน้ำยาบ้วนปาก หรือเครื่องดื่มเพื่อกลิ่นลมหายใจหอมมีชีวิตชีวาได้อย่างง่ายดายด้วยเหมือนกัน โดยนำเม็ดผักชีพอควร ต้มในน้ำ 250 มล. ทิ้งให้เดือดสัก 2-3 นาที กรองมัวแต่น้ำแล้วทิ้งเอาไว้ให้เย็น ใช้ดื่มหรือบ้วนปาก
4. บดหรืออมเม็ดกระวาน ซึ่งจะช่วยสร้างกลิ่นหอมหวน แล้วก็มีคุณลักษณะสำหรับในการยับยั้งแบคทีเรียในโพรงปาก
5. บดใบพาร์สลีย์ หรือ สมุนไพรที่มีคลอโรฟิลล์เข้มข้นประเภทอื่น อาทิเช่น ใบโหระพา สะระแหน่
6. ดื่มชาเปปเปอร์มินต์ ชาสเปียร์ไม่นต์ หรือ ชามะกรูด ก็ช่วยได้เหมือนกัน
7. น้ำมะนาว กินน้ำอุ่น 1 แก้ว ผสมน้ำมะนาว 1 ส่วนทุกรุ่งเช้าหลังจากที่ตื่นนอนขึ้นมาแล้ว
8. โปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมียับยั้งกลิ่นปาก-นำแครอท เซเลอรี พาร์สลีย์ ผักโขม พืชที่ขึ้นอยู่ในน้ำ หรือแตงร้าน จำพวกใดประเภทหนึ่งมาคั้นน้ำ จะสามารถช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับกลิ่นปาก
9. สมอไทย ใช้ในลัษณะของการขจัดกลิ่นปาก แก้แผลร้อนใน แนวทางเป็น นำไปต้มกับน้ำ 1 แก้ว ใช้เวลาราวๆ 10นาที หลังจากนั้นก็นำน้ำที่ได้ไปกรอง แล้วหลังจากนั้นก็ค่อยนำไปใช้อมบ้วนปาก
ถึงแม้พวกเราจะมีแนวทางขจัดกลิ่นปากที่เห็นผลชะงัดแล้ว แม้กระนั้นการจัดการปัญหาที่มูลเหตุก็เป็นกรรมวิธีการกำจัดกลิ่นปากอย่างคงทนที่ดีมากกว่า โดยวิธีการป้องกันการเกิดกลิ่นปากที่ไม่สมควรละเลยก็คือการไปเจอหมอฟันทุกๆ6 เดือน เพื่อตรวจร่างกายฟัน เพราะว่าอาการฟันผุ หรือรอยเปื้อนหินปูนก็กระตุ้นให้เกิดกลิ่นปากได้ ทั้งยังยังควรจะแปรงฟันให้สะอาด บ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากทุกหนข้างหลังแปรงฟัน รวมทั้งใช้ไหมขัดฟันอย่างสม่ำเสมอ เพื่อกำจัดเศษอาหารที่แปรงสีฟันกำจัดออกไม่หมด ในเวลาที่น่าจะลด ละ เลิกดูดบุหรี่รวมทั้งการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ไปเลยจะเหมาะสมที่สุด เท่านี้ก็หมดกังวลเรื่องกลิ่นปากที่เกิดขึ้นจากสุขภาพฟันได้เลย มองเห็นไหมว่าเรื่องกลิ่นปากไม่ใช่เรื่องยากที่จะปรับปรุงแก้ไข คนใดที่เผชิญกับปัญหาอยู่ก็ทดลองทำตามอย่างมอง จะได้ทราบสึกมีความมั่นใจและความเชื่อมั่นมากยิ่งขึ้น ไม่ต้องรอเอามือป้องปากเวลาคุยอีกต่อไป

Author: Regina Hall